小满 · 二十四节气

麦类等夏熟作物籽粒开始灌浆饱满,未至全满;小得盈满。

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小满
2026年5月21日 08:36:45 交节星期四 · 农历四月初五 · 查看当日老黄历

小满的含义

小满是二十四节气中的第八个节气,一般在公历5月20日至22日交节,此时太阳到达黄经60度。《月令七十二候集解》说"四月中,小满者,物至于此小得盈满",指北方麦类等夏熟作物籽粒开始灌浆渐满,但尚未成熟。南方则有"小满江河满"之说,以雨水渐丰解读节气之名。有趣的是,节气中有小暑必有大暑,唯独小满之后没有"大满",后人常从中体会"满而不盈、留有余地"的意味,为这个节气添了几分哲思。

小满三候

1候 · 苦菜秀
苦菜枝叶繁茂正可采食,旧时青黄不接之际,苦菜是应时救荒的野菜。
2候 · 靡草死
一些喜阴的柔弱草类在渐强的阳光下枯萎而死,古人视为阳气日盛的物候。
3候 · 麦秋至
对麦子而言成熟之时如同秋收,故称麦秋,此时麦粒渐满,收获在望。

气候特点

小满时节,我国大部分地区日均气温升至22摄氏度以上,夏天的气息越来越浓。南方降水明显增多,华南前汛期渐入高峰,江河水位上涨,暴雨、雷雨大风等强对流天气多发;江南也时有大雨。北方光照充足、升温迅速而降水偏少,干热多风,正是"干热风"影响麦区的时段,昼夜温差仍较明显。

传统习俗

小满的习俗多与农事和水利相关。旧时农村有"祭车神"之俗,水车启用前于车基上置鱼肉香烛祭拜,祭品中有一杯白水,祭时泼入田中,寓意水源涌旺、灌溉无忧。相传小满也是蚕神的诞辰,江浙蚕乡在这前后举行祈蚕节,感谢蚕神庇佑,祈望茧丝丰收。民间还有小满食苦菜的传统,正应"苦菜秀"之候,尝一口时令的清苦,也算顺应节气。有些地方流传"抢水"旧俗,村民相约踏动水车引水入田,场面热闹,体现了农耕时代对雨水与灌溉的重视。

饮食养生

小满之后暑气渐盛、雨湿渐重,传统饮食讲究清热利湿,常吃冬瓜、黄瓜、丝瓜等瓜类,以及绿豆汤、薏米粥一类被视为清利平和的食物。应"苦菜秀"之候,民间有适当吃些苦味蔬菜的习惯,取清心降火之意,但也讲究苦不过量。旧时经验提醒此时少食肥甘厚味与辛辣煎炸,冷饮亦不宜贪多,以免湿热困脾。起居上宜晚睡早起、午间小憩,出汗后及时更衣,避免湿衣贴身;衣着以透气吸汗为宜。这些皆是流传下来的时令讲究,各人可按体质酌情参考。

农事活动

小满时节夏熟作物进入关键期,北方冬小麦灌浆渐满,讲究浇好灌浆水、防御干热风和麦蚜;农谚有"小满不满,麦有一险"之说。南方早稻处于分蘖拔节阶段,需追肥晒田、防治病虫,同时防范暴雨渍涝。蚕乡忙于养蚕结茧,油菜渐次成熟,收获前的准备陆续展开。

近年小满时间

年份交节日期交节时刻农历当日黄历
2026年5月21日(星期四)08:36:45四月初五查看
2027年5月21日(星期五)14:18:14四月十六查看
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